希希的便秘日記

分類 : 飛飛與希希成長紀錄
開春第一篇網誌就打這一個好像也太好笑了,
但是讓親愛的大家收收心嘛。

希希剛開始從母奶換配方奶的時候,
出現了有些寶寶都會有的惱人便秘問題,
這件事真是可大可小啊,
不過每次便秘的那幾天她真的很可憐,
用力不出來都會哭哭的,
看她這樣媽媽真是超心疼的,
因為本人有遺傳性的便秘習慣但是我一點都不想看到自己女兒這樣,
這真是女孩兒的痛苦啊。

我記得便秘事件差不多是去年11月開始的,
其實現在都不會了,
只是因為找到了滿多解決方法所以來跟親愛的大家分享一下。

到12月左右小希希總共便秘3-4次吧,
第一次我讓她盡量多吃青菜還有一些幫助消化的蔬果,
所以就這樣解決了,
但是隨著配方奶的比例越來越大,
便秘第二次就有點嚴重了,
我們決定帶她去看醫生,
醫生開了些益生菌幫助腸胃蠕動,
並且要我們去藥局買塞劑,
可以幫助軟便,
因為就算是塞劑也比用浣腸的來得溫和,
畢竟還是要靠希希自己用力大便會比較好。
塞劑還滿好用的,
1/4一次而且馬上見效,
但是畢竟還是藥啊,
如果盡量不要用到藥當然是最好,
所以除了蔬菜要多吃以外,
我們中間還試了高纖麥精跟細緻米精添加在配方奶裡面,
以前還小的時候讓她吃的是雀巢比較小罐的米、麥精,
大了以後就換桂格這種比較大罐的,
但是對於便秘的效果沒有非常好。
後來我們還問了平常買奶粉的藥房藥劑師,
因為希希原本跟飛飛一樣喝雀巢寶兒的,
藥劑師另外推薦了我們一款荷蘭進口的倍佳,
它的奶粉比較細比較好消化,
也比較不容易造成便秘。

果真,
沖奶的時候一瓢換成倍佳就逐漸改善了,
不過希希青菜後來也吃得比較多了,
因為一歲左右她還是不太愛吃副食品,
直到前兩個月才吃得比較多,
現在我們除了會給她換一瓢奶粉以外,
飛飛跟希希都會另外在奶粉裡面再加一瓢綜合的鈣粉噢,
綜合鈣粉是新朋友,
過年前下南部才剛加入我們家的,
個人覺得還不錯,
接受度也還算可以。
這一兩個月以來,
希希已經沒有什麼便秘問題,
偶爾有一些水喝比較少而產生的羊便便狀況,
但是大致上都沒有再有痛苦的大不出來的情形了,
比較常發生反而是吃很多一天要大個兩、三次,
這時就是訓練爸爸媽媽的肌耐力時候,
因為女孩兒嘛,
希望照顧好她的私密處所以能用水洗的時候盡量還是水洗。

寶寶到了一歲之後算是比較多食物都可以吃了,
這時候一定要多注意營養要均衡,
解決便秘的根本方法還是要蔬果、水分多補充噢。

來來來~
如圖所示有所有剛剛文章提及的主角們~
希望有同樣困擾的媽媽們,
可以儘快解決這個惱人的問題哩。
新春也要講一下吉祥話,
祝大家”有蛇有得“喔。

這幾罐都是購於~啄木鳥藥局噢!



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