接下來，
副食品要邁入更多元的粥品了。
飛飛對於肉類的接觸差不多在他十個月的時候，
我覺得算是還滿晚的了，
畢竟肉太早吃也容易引發過敏體質。
之前試過一些粥給飛飛吃，
在這裡跟大家分享幾道：
西湖牛肉粥（牛肉剁碎、花椰菜末、馬鈴薯泥）
雞肉蔬菜粥（雞肉剁碎、花椰菜末或是菠菜末、馬鈴薯、胡蘿蔔）
吻仔魚粥（新鮮吻仔魚、花椰菜末、馬鈴薯）
這是比較簡單的，
也是飛飛剛開始嘗試肉類的副食品。
這個階段攝取的肉類盡量以瘦肉為主，
但是瘦肉就算剁成泥了一煮還是會黏成一塊一塊的，
這時候艾蜜莉有兩種方法讓肉分離，
第一種是這個階段比較適合的，
那就是事先煮好肉，
煮好了以後取出剁碎備好，
等鍋子裡的粥煮得差不多了再丟進去拌在一起，
第二種方法比較適合再大一點的寶寶，
可以等到副食品吃到後期了再用，
就是用雞蛋拌肉末，
因為雞蛋比較容易導致過敏所以要晚一些用這個方法，
但是這樣肉吃起來比較順口比較好吃。
接下來還有幾樣比較後期再吃的副食品：
蘿蔔魚丸湯（馬鈴薯跟胡蘿蔔刨好跟鯛魚、豬肉剁碎後像做餃子餡一樣拌在一起，
然後再用湯匙像吃火鍋的蝦漿一樣一塊塊切斷丟進白蘿蔔湯裡煮熟）
山藥豬肉粥（日本山藥比較棉密、再加上白蘿蔔刨絲跟大白菜切成末一起燉煮後，
加上豬絞肉拌雞蛋，最後再加上白飯煮成稀飯）
這幾樣是艾蜜莉最近比較常煮的副食品，
其實只要寶寶吃了健康不會過敏都可以再繼續吃，
不過由於稀飯會吸水，
所以當拿去冷藏保存的時候，
會變得沒有水分而太乾，
當要吃的時候拿出來用適量的熱開水和一和就可以吃了，
省去了還要另外加熱的麻煩。
這時有另一個重點要注意，
在選購寶寶的餐具時，
請記得注意餐具的耐熱溫度還有材質，
可以特地選一些沒有雙酚A的產品，
雖然價格會比較高但是對寶寶對地球都是好的。
這是目前處理副食品的心得囉，
希望有幫到需要的媽媽。
